Зимние забавы 2016.

Предлагаю 17 января насладиться настоящей зимней погодой и хорошей физической нагрузкой. Есть два варианта (пути):
1 - при наличии достаточного количества снега походить-побегать на лыжах.
2 - при его отсутствии или малом количестве позаниматься скандинавской ходьбой.

[img][/img]
Расстояние до 10-20 км. Место проведения - Сои.
Место встречи на набережной у причала ( заодно покормим пернатых).
Время встречи 12.00
Можно взять с собой легкий перекус с горячим чаем.
" />

Всегда Ваш, Witek.

P.S. Для любителей моржевания имеется подготовленное место.

" />

Я участвую. Хочу насладиться физической нагрузкой!

Мы тоже придем, заодно и нас покормите (шутка, все отдадим пернатым).

Сегодня "разведгруппой клуба" была проведена реконсцинировка предполагаемого маршрута.
Краткий фотоотчет о работе.


" />

" />

" />

" />

" />

" />

Те, кто участвует в мероприятии " Святки у Кулешова", завтра взять и сдать мне 50 000.

Покатались! Было здорово. Разошлись в девятом часу.
Всем большое спасибо и Нине Павловне лично.

Небольшое видео в виде отчета:
https://www.dropbox.com/s/yn7501xg2j74ebw/Video_20160117235908323_by_videoshow.mp4?dl=0

Предлагаю завтра, 30 января, прогуляться с палочками nordic walking вдоль р.Мухавец по Сои.Отработаем правильную технику ходьбы. Очень хорошо показано в этом видео
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=472837232902609&id=165892800263722
Сбор на Набережной у моста в 12.00, заодно покормим пернатых.  
Мероприятие состоиться при любом количестве участников.
Всегда Ваш, Witek.